Beratung Darmgesundheit

Wünschen Sie sich ein wohliges Bauchgefühl und eine gesunde Verdauung?

Die 5-Elemente-Ernährung bei der die Mitte -Milz und Magen- gestärkt wird

und dadurch der gesamte Verdauungstrakt einschließlich unseres Darms

ist der erste wichtige Schritt zu einem wohligen Bauchgefühl.

Um Sie mit Ihren individuellen Befindlichkeitsstörungen

Blähungen - Bauchkrämpfe - Durchfälle - Verstopfung

Übelkeit - Sodbrennen - Magenschmerzen - Magendruck

optimal zu unterstützen und zusätzliche positive Veränderungen zu ermöglichen,

ergänze ich die 5-Elemente- Ernährung mit meinem Fachwissen

als Berater Darmgesundheit!

Wie kommen Sie mit mir zu einem wohligen Bauchgefühl?

mit Empfehlungen aus meiner langjährigen Beratungspraxis in der 5-Elemente-Ernährung
individuell stärkenden Lebensmitteln für Ihren Magen-Darm-Trakt
mit Darm-nährenden präbiotischen Lebensmitteln
mit Darm-pflegenden Kräutern, Samen und Gewürzen
einer wohltuenden entspannenden Bauch-Selbstmassage
ggf. Regulation der Darmflora mit Probiotika

Wichtige Fragen, die ich in Beratung zur Darmgesundheit mit Ihnen klären werde, sind:

Wann treten die Beschwerden auf?
Reagieren Sie auf bestimmte Lebensmittel und wie?
Was essen Sie?
Wann essen Sie?
Wie wirkt sich Stress und Zeitmangel auf Ihr Befinden aus?
Warum ist Ihre Mitte geschwächt?

Die Ernährung "das Was und Wie" spielt hier eine tragende Rolle,

hinzu kommen Stress, keine Zeit ...

Ihre westliche Diagnose lautet?

chronische Verstopfung
chronische Durchfälle
Reizdarm/Reizmagen
Gluten-, Fructose-, Sorbit-, Histamin-Intoleranz
Zöliakie
Nahrungsmittelunverträglichkeit
akute- oder chronische Darmentzündung
durchlässige Darmwand - Leaky-Gut-Syndrom
häufige Übelkeit und Erbrechen
Pilzbefall
Asthma, Neurodermitis, Heuschnupfen, Lebensmittelallergie
Infektanfälligkeit
Ungleichgewicht - Dysbiose der Darmflora durch u.a. Antibiotika-Einnahme
geschwächtes Immunsystem

In unserem Darm sind ca. 80 % unseres Immunsystems und nach neuesten Forschungen beeinflusst unser Darm u.a. unsere Gemütslage und ist somit entscheidend für unsere Gesundheit und Lebensfreude.